Et si la santé passait aussi par le sens donné à la vie ?
Le corps n’est pas seulement porté par l’alimentation et le mouvement : il a aussi besoin de désir, d’espoir et d’une direction vers laquelle s’animer.
Lire l’article →Comprendre · Ressentir · Relier
Regards sur le corps vivant
Des textes courts pour partager ma compréhension du corps, des fascias, du système nerveux et de l’approche globale en ostéopathie.
Les articles
Cette rubrique s’enrichira progressivement au fil de mes réflexions et de ma pratique.
Trapèzes et ilio-psoas : deux carrefours entre la colonne et les membres
Un parallèle entre deux grandes zones d’adaptation du corps, sensibles aux contraintes mécaniques comme à l’état du système nerveux.
Lire l’article →Tout est-il mesurable ?
Ce qui compte le plus dans une existence n’est pas toujours ce qui peut être compté, exploité ou rentabilisé.
Lire l’article →Restorative yoga : offrir au corps un espace de sécurité
Comment une pratique douce et soutenue peut accompagner l’anxiété, la dépression et le stress post-traumatique.
Lire l’article →Le glaçage après une blessure : une fausse bonne idée ?
L’inflammation aiguë participe à la réparation. Alors, faut-il vraiment appliquer systématiquement de la glace après une blessure ?
Lire l’article →Kurt Goldstein : approche holistique et réductionnisme
Comprendre pourquoi un symptôme local prend sens dans le fonctionnement global de la personne, sans renoncer à la précision de l’analyse médicale.
Lire l’article →Le Tantra : ouvrir le cœur et habiter pleinement la relation
Ce que cette voie spirituelle m’apporte dans l’écoute du corps, la connexion à l’autre et ma manière d’être thérapeute.
Lire l’article →Épaule gelée, stress et dépression : quels liens ?
Comprendre comment la douleur, le sommeil, l’état émotionnel et les réactions de protection peuvent interagir avec la capsulite rétractile.
Lire l’article →L’effet placebo : une ressource du corps et du cerveau
Découvrir comment le contexte du soin, les attentes et le sentiment de sécurité peuvent mobiliser de véritables mécanismes de régulation.
Lire l’article →Tenségrité et fascias : le corps comme réseau vivant
Comprendre comment les tensions et les compressions s’organisent dans le corps, et pourquoi les fascias participent à sa continuité.
Lire l’article →La théorie polyvagale : comprendre les états du système nerveux
Une grille de lecture pour mieux comprendre nos réactions de sécurité, de mobilisation et de repli face au stress.
Lire l’article →« Le corps n’oublie rien » : quand le traumatisme laisse une trace
Comprendre comment une expérience traumatique peut continuer à influencer les émotions, les sensations corporelles et le système nerveux.
Lire l’article →Comprendre la douleur : nociceptive, neuropathique et nociplastique
Pourquoi certaines douleurs persistent-elles sans lésion suffisante pour les expliquer, et comment le stress, la fatigue ou un traumatisme peuvent-ils les amplifier ?
Lire l’article →Insomnie, dépression, burn-out et troubles musculosquelettiques
Comprendre comment le manque de sommeil, l’épuisement, l’humeur et les douleurs peuvent s’alimenter mutuellement.
Lire l’article →Douleurs musculosquelettiques et médicaments
Certains traitements peuvent provoquer ou favoriser des douleurs musculaires, articulaires ou tendineuses, notamment des tendinites.
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